对于习惯了“和衣而卧”的中国人而言,裸睡如同“开门见山”,一时还难以接受。其实,科学合理地选择裸睡确实有诸多好处,特别是对男性生殖健康裨益良多。
有利于保护男性生殖机能
很多人一开始觉得裸睡难为情,其实舒适是人类本能的需要,只要是为了舒适健康,穿衣与脱衣都是合理的。
现代人生活节奏快,每日的睡眠成为恢复体能、确保健康的重要环节。忙碌了一天,脱衣而眠有利于气血流通,使体内阳气舒展畅达,而如果和衣而眠,尤其是穿一些比较时尚的紧身内衣,都可能会影响气血循环,使阳气被抑制,对于性功能更无益处。内裤太紧,会使阴囊的温度升高,导致精子生成和发育障碍,降低男性的性能力;同时,紧身内裤还会给生殖器以强烈的摩擦和压迫,导致勃起功能异常,频频遗精,影响血液循环和正常排精。裸睡则可以让睾丸温度下降,精子变得更活泼,性欲望自然就增强。
《千金要方·道林养性》说:“湿衣与汗衣皆不可久着,令人发疮及风瘙。”阳气充沛、气血旺盛的中青年,以及大腿较粗、身体较胖的男性朋友,常常一觉醒来发现腹股沟、大腿内侧等私密处出汗较多。睡眠时内裤吸收了汗和分泌物,潮湿及不透气的部位容易让细菌孳生繁殖,久了则导致湿热聚集,引发湿疮瘙痒。到了夏天,潮湿的内裤更易增加病原体进入尿道口的机会,甚至引起泌尿系统和生殖系统器官的感染。而选择裸睡则可以避免上述问题,增强皮脂腺和汗腺的分泌,有利于皮肤的排泄和散热,免去瘙痒不适。
有利于增强男性性自信
中国传统养生倡导自在调柔,常有赤子之心,“赤子之心”指的就是像初生的精赤条条的小孩子一样纯真、舒坦、豁达的心态,这也是拥有健康身心的基础。因此,选择裸睡,最重要的是在心理上完全放松,首先能够自在、坦然地面对自己的身体。
裸睡有种无拘无束的自由快感,临床研究已证明其对治疗紧张性疾病的疗效颇为明显,对于男性由于焦虑、紧张造成的性功能障碍也有效果。对于夫妻生活来说,裸露的人体是唤起性欲的最好刺激物。中国人在夫妻生活方面观念比较保守,很多男性性功能障碍是由于心理紧张、自卑引起,与夫妻相互之间对彼此身体、性能力的评价不无关系。而建立了裸睡习惯的夫妻,对彼此的身体更加坦然,性生活更放得开,男性在性行为中更容易主动。同时,也从心理上更利于减少夫妻隔阂和分歧,增加亲密接触的机会,对彼此也更加宽容和欣赏,有利于夫妻感情的维持。
当然,裸睡也要有讲究,良好的卫生习惯是关键,千万不要把被子床单当成不用换洗的贴身睡衣。对床单被褥质地的选择也要讲究,以舒适、柔软、透气的面料为好,避免对皮肤产生刺激,影响睡眠。此外,如果有泌尿生殖系统感染,则不宜裸睡.
2007年7月28日星期六
2007年7月27日星期五
巴菲特入股卡夫食品 购入股份不到5%
亿万富翁巴菲特旗下的伯克希尔-哈撒威公司已购入美国卡夫食品(Kraft)少量股份,此前华尔街老牌“公司狙击手”伊坎和佩尔茨(Nelson Peltz)已入股该公司。据称,哈撒威公司购入的股份不到5%。
据称,卡夫公司股东中的一些活跃人士因为希望公司能加快调整,近期与公司管理层发生了摩擦。目前还不清楚巴菲特是站在这些股东维权人士一边,还是管理层一边,不过他向来喜欢投资拥有强力品牌且经营状况有望改善的公司。
对卡夫而言,巴菲特入股有可能意味着,全世界最有实力的价值投资者对该公司的重组计划投了信任票,而这项计划却在佩尔茨那里遭遇阻力,且受到了伊坎的质疑。
自今年3月30日脱离菲利普莫里斯集团公司以来,卡夫的股价已上涨了11%,不过今年累计下来该股仍下丢1%左右。该公司股票周三在纽交所平收于每股34.84美元。
知情人士透露,持有卡夫3%股份的佩尔茨在呼吁公司剥离麦斯威尔咖啡和波斯特谷类食品业务,并将出售上述资产的所得用于回购股票。不过,今年夏天上任的卡夫CEO萝森菲尔德则提出要增加营销开支,但不打算砍掉任何现有品牌。此外,她还积极推动海外扩张,并在最近收购法国达能集团饼干业务。
据称,卡夫公司股东中的一些活跃人士因为希望公司能加快调整,近期与公司管理层发生了摩擦。目前还不清楚巴菲特是站在这些股东维权人士一边,还是管理层一边,不过他向来喜欢投资拥有强力品牌且经营状况有望改善的公司。
对卡夫而言,巴菲特入股有可能意味着,全世界最有实力的价值投资者对该公司的重组计划投了信任票,而这项计划却在佩尔茨那里遭遇阻力,且受到了伊坎的质疑。
自今年3月30日脱离菲利普莫里斯集团公司以来,卡夫的股价已上涨了11%,不过今年累计下来该股仍下丢1%左右。该公司股票周三在纽交所平收于每股34.84美元。
知情人士透露,持有卡夫3%股份的佩尔茨在呼吁公司剥离麦斯威尔咖啡和波斯特谷类食品业务,并将出售上述资产的所得用于回购股票。不过,今年夏天上任的卡夫CEO萝森菲尔德则提出要增加营销开支,但不打算砍掉任何现有品牌。此外,她还积极推动海外扩张,并在最近收购法国达能集团饼干业务。
2007年7月21日星期六
“特权(Franchise)”又回来了!
火箭期待 弗朗西斯“重生” 对于弗朗西斯的回归,火箭队总经理莫雷用“重生”来形容。莫雷说:“我想他把这次回归看作一次重生,是他职业生涯的重新开始。” “弗朗西斯和我们有一种亲近感,我们认为他能够成为球队重要的一部分。这是一次赌博,但我们要相信弗朗西斯,他选择了自己认为能够获胜的球队,而不是去追求经济利益。”莫雷说,弗朗西斯的加盟让火箭更具备取胜的能力,他说:“这是我们取胜的机会,姚明和麦迪对引援的过程都提供了很大帮助,同时他们对于新人的加入都感到很兴奋,我们都觉得离球队的目标更近了一步。”
麦迪听说弗朗西斯加盟后也为自己多了一个援手而高兴,他说:“现在的弗朗西斯非常健康,他是联盟中最好的后卫之一。和其他后卫相比,弗朗西斯做的比其他人都要多,除了得分和助攻之外,他的篮板球也不错。弗朗西斯的能力非常全面,而且他知道如何比赛。在我们球队的系统中,他肯定会起到非常重要的作用,成为一个很有效率的球员。” 火箭队普遍认为,弗朗西斯对于适应阿德尔曼的战术体系没有任何问题。 简介 斯蒂夫·弗朗西斯于1999年被温哥华灰熊队首轮第二顺位选中,但他不肯为灰熊效力,随后立即被交换至火箭队。 2002年他在仅有8%概率的情况下,帮火箭队抽中状元签,随后火箭选中姚明,“小巨人”登陆NBA。 2004年6月,弗朗西斯、莫布利和卡托被打包交换到魔术,火箭得到了麦迪。弗朗西斯此前在火箭队效力了5次赛季,场均拿下19.3分6.4次助攻和6.1个篮板。 2005-2006赛季,弗朗西斯被魔术交换至尼克斯,但他上赛季受到了膝伤的困扰。 2007年6月,弗朗西斯被尼克斯交易至开拓者。 2007年7月,开拓者队买断与弗朗西斯的合同,成为非限制自由球员。 2007年7月,弗朗西斯重回火箭。 火箭 本报讯 弗朗西斯回到了休斯敦,回到了火箭,回到了姚明身边。昨天,弗朗西斯和火箭队达成一致,双方签署了一份为期两年价值600万美元的合同。 今年选秀大会结束后,纽约尼克斯为了得到大前锋兰多夫,将弗朗西斯交换到波特兰开拓者,随后弗朗西斯明确表示不愿为开拓者效力,因此波特兰上周以3000万美元的价格买断了他的合同,使他成为了一名非受限制球员。随后热火、小牛以及快船都对“弗老大”表示出了浓厚的兴趣,但最终弗朗西斯选择了“回家”。昨天,他已经通过了火箭队的体检。“这是我的一个重要的机会,我感到很兴奋。”弗朗西斯说,他之所以在众多强队中选择火箭,是因为他对于火箭非常熟悉,在这里感到很舒服,而且他相信自己能够成为火箭队成功的重要一环。另外,弗朗西斯经纪人弗里德说:“自从他进入NBA的那一天起,休斯敦就是他的家,而奥兰多和纽约都只是中转而已。如果我们回顾几个月以前,当时的事态我们根本无法想到事情会发展到今天这样好。” 火箭目前已经成为了今年夏季转会市场上最大的赢家,弗老大重新回到了姚明身边,加上麦迪,这三个全明星球员将组成一个令对手畏惧的组合,再加上阿根廷人斯科拉和巴蒂尔,目前的火箭,已拥有该队近十年来最强大的阵容。 “弗老大”将不再是“老大” 前景 “弗老大”回来了,但如果想帮助火箭队取得更多的胜利,甚至剑指总冠军,那么他必须接受现实,接受自己的新角色,因为他不再是球队的“老大”。
弗老大”要学会牺牲 正如莫雷说的,弗朗西斯的回归是他的一次“新生”。他曾经是火箭队的“老大”,是姚明的“老大”,几乎球队所有的进攻都是由他发起,球由他支配,自己手中握有无限开火权。但现在不一样了,火箭队拥有麦迪,拥有姚明,而弗朗西斯现在只能是球队的第三选择,他必须学会适应运球过前场之后,先把球交到麦迪和姚明的手上。
经过了3个赛季的漂泊,“弗老大”从火箭的老大,变成了魔术的老大,又变成了尼克斯的板凳球员,最终成为了尼克斯换来兰多夫的筹码。这一系列的事情帮助已经30岁的弗朗西斯完成了自己的蜕变,帮助他实现了自己的重新定位。“弗老大”在姚明心里仍然是“老大”,但在球场上他已经不再是了。正如《变形金刚》的台词说的:“没有牺牲,就没有成功!”如果想帮助火箭取胜,弗朗西斯必须牺牲自己“老大”的地位,而心甘情愿地去辅佐麦迪和姚明。
姚、麦、弗要融为一体 虽然火箭队的引援工作仍未完成,但如果配合得当,姚明、麦迪和弗朗西斯无疑将组成火箭最稳定的进攻组合。姚明说下赛季阿德尔曼在对他的使用上会有很大的变化。在普林斯顿体系里,姚明和大前锋斯科拉可能会被提到罚球线,作为球队进攻运转的轴心。而麦迪仍将是火箭的第一得分点,他不用像上赛季那样一个人担起组织、进攻的重任,只需要全力投入进攻就可以了。 当姚明和麦迪的进攻都不灵的时候,弗朗西斯的作用就体现了出来,他的突破和远投都极具威胁,可以成为火箭的第三得分点,而此前这个位置正是火箭最头疼的。姚明、麦迪和弗朗西斯,三个人都有能力吸引对方的包夹,这样就可以造成对手顾此失彼。 一支球队的实力,并不等于球员实力的简单相加,如果配合默契,那么姚、麦、弗三人的组合完全可以与邓肯、吉诺比利、帕克这个总冠军组合媲美。但如果配合不好,各自为战,那么弗朗西斯来火箭只是多了一个“问题球员”。 弗朗西斯回归后,火箭需要的是他和姚明、麦迪攥成一个拳头,而不是各自为战,成为没水喝的“三个和尚”。 阿尔斯通做好准备走人 动态 弗朗西斯的到来,使火箭组织后卫位置上显得非常臃肿,也必将催生更多的变化。昨天,“街球王”阿尔斯通已经明确表示,自己已经做好了会被球队交换出去的准备。 阿尔斯通、苏拉、迈克·詹姆斯、小卢卡斯、布鲁克斯,再加上弗朗西斯,火箭队在组织后卫位置上已经有了6名球员,目前火箭队总经理莫雷明确表示正在为小卢卡斯寻找新的东家。以黄蜂为首的几支球队都对小卢卡斯表示了兴趣。 “现在球队处于一种僵局,”阿尔斯通说,“过去的两个赛季,我都是球队的首发球员,但是今年夏天,球队引进了3名控卫,显然球队对这个位置不满意,希望它向另一个方向发展。如果莫雷和阿德尔曼希望我继续出任首发,那很好,但如果他们希望有更好的人,我希望他们能做出对于我本人和球队都好的决定。
麦迪听说弗朗西斯加盟后也为自己多了一个援手而高兴,他说:“现在的弗朗西斯非常健康,他是联盟中最好的后卫之一。和其他后卫相比,弗朗西斯做的比其他人都要多,除了得分和助攻之外,他的篮板球也不错。弗朗西斯的能力非常全面,而且他知道如何比赛。在我们球队的系统中,他肯定会起到非常重要的作用,成为一个很有效率的球员。” 火箭队普遍认为,弗朗西斯对于适应阿德尔曼的战术体系没有任何问题。 简介 斯蒂夫·弗朗西斯于1999年被温哥华灰熊队首轮第二顺位选中,但他不肯为灰熊效力,随后立即被交换至火箭队。 2002年他在仅有8%概率的情况下,帮火箭队抽中状元签,随后火箭选中姚明,“小巨人”登陆NBA。 2004年6月,弗朗西斯、莫布利和卡托被打包交换到魔术,火箭得到了麦迪。弗朗西斯此前在火箭队效力了5次赛季,场均拿下19.3分6.4次助攻和6.1个篮板。 2005-2006赛季,弗朗西斯被魔术交换至尼克斯,但他上赛季受到了膝伤的困扰。 2007年6月,弗朗西斯被尼克斯交易至开拓者。 2007年7月,开拓者队买断与弗朗西斯的合同,成为非限制自由球员。 2007年7月,弗朗西斯重回火箭。 火箭 本报讯 弗朗西斯回到了休斯敦,回到了火箭,回到了姚明身边。昨天,弗朗西斯和火箭队达成一致,双方签署了一份为期两年价值600万美元的合同。 今年选秀大会结束后,纽约尼克斯为了得到大前锋兰多夫,将弗朗西斯交换到波特兰开拓者,随后弗朗西斯明确表示不愿为开拓者效力,因此波特兰上周以3000万美元的价格买断了他的合同,使他成为了一名非受限制球员。随后热火、小牛以及快船都对“弗老大”表示出了浓厚的兴趣,但最终弗朗西斯选择了“回家”。昨天,他已经通过了火箭队的体检。“这是我的一个重要的机会,我感到很兴奋。”弗朗西斯说,他之所以在众多强队中选择火箭,是因为他对于火箭非常熟悉,在这里感到很舒服,而且他相信自己能够成为火箭队成功的重要一环。另外,弗朗西斯经纪人弗里德说:“自从他进入NBA的那一天起,休斯敦就是他的家,而奥兰多和纽约都只是中转而已。如果我们回顾几个月以前,当时的事态我们根本无法想到事情会发展到今天这样好。” 火箭目前已经成为了今年夏季转会市场上最大的赢家,弗老大重新回到了姚明身边,加上麦迪,这三个全明星球员将组成一个令对手畏惧的组合,再加上阿根廷人斯科拉和巴蒂尔,目前的火箭,已拥有该队近十年来最强大的阵容。 “弗老大”将不再是“老大” 前景 “弗老大”回来了,但如果想帮助火箭队取得更多的胜利,甚至剑指总冠军,那么他必须接受现实,接受自己的新角色,因为他不再是球队的“老大”。
弗老大”要学会牺牲 正如莫雷说的,弗朗西斯的回归是他的一次“新生”。他曾经是火箭队的“老大”,是姚明的“老大”,几乎球队所有的进攻都是由他发起,球由他支配,自己手中握有无限开火权。但现在不一样了,火箭队拥有麦迪,拥有姚明,而弗朗西斯现在只能是球队的第三选择,他必须学会适应运球过前场之后,先把球交到麦迪和姚明的手上。
经过了3个赛季的漂泊,“弗老大”从火箭的老大,变成了魔术的老大,又变成了尼克斯的板凳球员,最终成为了尼克斯换来兰多夫的筹码。这一系列的事情帮助已经30岁的弗朗西斯完成了自己的蜕变,帮助他实现了自己的重新定位。“弗老大”在姚明心里仍然是“老大”,但在球场上他已经不再是了。正如《变形金刚》的台词说的:“没有牺牲,就没有成功!”如果想帮助火箭取胜,弗朗西斯必须牺牲自己“老大”的地位,而心甘情愿地去辅佐麦迪和姚明。
姚、麦、弗要融为一体 虽然火箭队的引援工作仍未完成,但如果配合得当,姚明、麦迪和弗朗西斯无疑将组成火箭最稳定的进攻组合。姚明说下赛季阿德尔曼在对他的使用上会有很大的变化。在普林斯顿体系里,姚明和大前锋斯科拉可能会被提到罚球线,作为球队进攻运转的轴心。而麦迪仍将是火箭的第一得分点,他不用像上赛季那样一个人担起组织、进攻的重任,只需要全力投入进攻就可以了。 当姚明和麦迪的进攻都不灵的时候,弗朗西斯的作用就体现了出来,他的突破和远投都极具威胁,可以成为火箭的第三得分点,而此前这个位置正是火箭最头疼的。姚明、麦迪和弗朗西斯,三个人都有能力吸引对方的包夹,这样就可以造成对手顾此失彼。 一支球队的实力,并不等于球员实力的简单相加,如果配合默契,那么姚、麦、弗三人的组合完全可以与邓肯、吉诺比利、帕克这个总冠军组合媲美。但如果配合不好,各自为战,那么弗朗西斯来火箭只是多了一个“问题球员”。 弗朗西斯回归后,火箭需要的是他和姚明、麦迪攥成一个拳头,而不是各自为战,成为没水喝的“三个和尚”。 阿尔斯通做好准备走人 动态 弗朗西斯的到来,使火箭组织后卫位置上显得非常臃肿,也必将催生更多的变化。昨天,“街球王”阿尔斯通已经明确表示,自己已经做好了会被球队交换出去的准备。 阿尔斯通、苏拉、迈克·詹姆斯、小卢卡斯、布鲁克斯,再加上弗朗西斯,火箭队在组织后卫位置上已经有了6名球员,目前火箭队总经理莫雷明确表示正在为小卢卡斯寻找新的东家。以黄蜂为首的几支球队都对小卢卡斯表示了兴趣。 “现在球队处于一种僵局,”阿尔斯通说,“过去的两个赛季,我都是球队的首发球员,但是今年夏天,球队引进了3名控卫,显然球队对这个位置不满意,希望它向另一个方向发展。如果莫雷和阿德尔曼希望我继续出任首发,那很好,但如果他们希望有更好的人,我希望他们能做出对于我本人和球队都好的决定。
2007年6月30日星期六
Yi Jianlian poised to challenge Yao as China's top export
Before flying to the United States to pursue his NBA dream in April, Yi Jianlian said he wanted to step out from the shadow of Yao Ming and carve out a career in the world's top league in his own way.
With some pundits tipping Yi as the first pick after stand-outs Greg Oden and Kevin Durant at Thursday's NBA draft in New York, the former Guangdong Tigers power forward appears set to challenge Yao's reign as China's hottest basketball export.
"Yi will end up being the best player in the NBA from China, and I know that is saying a lot," Hall of Fame coach Pete Newell told USA Today this week.
"He has much more body control than Yao, and he's a much better jumper. I'm real high on him, and I think I'm right."
While the rangy 7-footer's entry into the NBA seems assured, the birth date on his resume -- October 27, 1987 -- remains a matter of debate.
Chinese Web sites, replete with class photos, have Yi's birth date as falling in 1984 and the year of his university entrance exam as 2003, making Yi's "official" age of 19 hard to swallow for many of his compatriots.
China's tradition of age-fudging to allow older players a spot in national and international youth championships, has not helped Yi, who, despite attending film premieres in Los Angeles and speaking English during media interviews in recent weeks, remains somewhat of an enigma.
Although rated a certainty to become China's fourth NBA export after Houston Rockets centre Yao, Wang Zhizhi and Menk Bateer, draft pundits place him anywhere from number three to well outside the top 10.
Yi's handlers have kept him under wraps, inviting only select teams to appraise him in private training sessions.
Coaches have been excited by Yi's pace, his natural leap and soft hands, but less convinced about his upper body strength and toughness against hardened NBA competitors.
Yi shot an average 24.9 points against lumbering Chinese Basketball League defenders in his final season with Guangdong, but has largely failed to impress in national team appearances.
Born the son of two professional handball players in Heshan, a light industrial town in southern Guangdong province's booming Pearl River delta, Yi idolised Michael Jordan as a boy and made his first slam dunk as a 6ft 5in "13 or 14-year-old".
In years since, the hip-hop loving Yi has helped Guangdong to three domestic league championships and was a member of China's Olympic team at Athens in 2004.
He will join forces with Yao again next year to go for national glory in the 2008 Olympic basketball competition, which is already proving one of the hottest tickets of the Beijing Games.
With some pundits tipping Yi as the first pick after stand-outs Greg Oden and Kevin Durant at Thursday's NBA draft in New York, the former Guangdong Tigers power forward appears set to challenge Yao's reign as China's hottest basketball export.
"Yi will end up being the best player in the NBA from China, and I know that is saying a lot," Hall of Fame coach Pete Newell told USA Today this week.
"He has much more body control than Yao, and he's a much better jumper. I'm real high on him, and I think I'm right."
While the rangy 7-footer's entry into the NBA seems assured, the birth date on his resume -- October 27, 1987 -- remains a matter of debate.
Chinese Web sites, replete with class photos, have Yi's birth date as falling in 1984 and the year of his university entrance exam as 2003, making Yi's "official" age of 19 hard to swallow for many of his compatriots.
China's tradition of age-fudging to allow older players a spot in national and international youth championships, has not helped Yi, who, despite attending film premieres in Los Angeles and speaking English during media interviews in recent weeks, remains somewhat of an enigma.
Although rated a certainty to become China's fourth NBA export after Houston Rockets centre Yao, Wang Zhizhi and Menk Bateer, draft pundits place him anywhere from number three to well outside the top 10.
Yi's handlers have kept him under wraps, inviting only select teams to appraise him in private training sessions.
Coaches have been excited by Yi's pace, his natural leap and soft hands, but less convinced about his upper body strength and toughness against hardened NBA competitors.
Yi shot an average 24.9 points against lumbering Chinese Basketball League defenders in his final season with Guangdong, but has largely failed to impress in national team appearances.
Born the son of two professional handball players in Heshan, a light industrial town in southern Guangdong province's booming Pearl River delta, Yi idolised Michael Jordan as a boy and made his first slam dunk as a 6ft 5in "13 or 14-year-old".
In years since, the hip-hop loving Yi has helped Guangdong to three domestic league championships and was a member of China's Olympic team at Athens in 2004.
He will join forces with Yao again next year to go for national glory in the 2008 Olympic basketball competition, which is already proving one of the hottest tickets of the Beijing Games.
2007年6月27日星期三
Sales of Olympic products online starts next month
Chinese residents will soon be able to buy official 2008 Beijing Olympics products online, said an official from the Beijing Games organizers.
Starting from next month, Chinese residents will be able to buy 2008 Olympic products from web, but the official responsible for licensed products sales management in the organizing committee declined to reveal the name of the service provider.
"We'll release the information soon and this one only deals with domestic sales," Tang Yonghong told chinadaily.com.cn.
Tang said they will select another company to carry the international online sales service.
Asked when people overseas could make their purchases without coming to China, Tang replied: "Very soon" and could not give a specific schedule, except that it would definitely be before the end of the year.
China's Daily Economy News quoted an anonymous source inside the organizing committee saying an agreement was signed between the service provider and Games organizers.
The source also told the newspaper more than half of all the licensed Olympic products can be purchased from the site, except for goods of extra large sizes and expensive products.
Starting from next month, Chinese residents will be able to buy 2008 Olympic products from web, but the official responsible for licensed products sales management in the organizing committee declined to reveal the name of the service provider.
"We'll release the information soon and this one only deals with domestic sales," Tang Yonghong told chinadaily.com.cn.
Tang said they will select another company to carry the international online sales service.
Asked when people overseas could make their purchases without coming to China, Tang replied: "Very soon" and could not give a specific schedule, except that it would definitely be before the end of the year.
China's Daily Economy News quoted an anonymous source inside the organizing committee saying an agreement was signed between the service provider and Games organizers.
The source also told the newspaper more than half of all the licensed Olympic products can be purchased from the site, except for goods of extra large sizes and expensive products.
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